ValonとKamilleと・・・

ValonとKamilleと・・・

2012年3月4日日曜日

食べて運動

2階で食事。
食べた後は、1階で歩き回り・・・
懸垂?
腕力だけで2階へ上ります。

ちなみに1階と2階の連絡口はこのようになってます。
この運動の成果なのか・・・最近、指がたくましくなってきました。

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